2010年3月30日 星期二

『全方位菁英培訓營』~ 我的心得感想

3/27、28 兩天參加由世界華人講師聯盟舉辦的全方位菁英培訓營,兩天12節課裡,讓我聆聽這些菁英講師及名人在他們專業領域的經驗分享,讓即使處於休息狀態的我也能有充電的機會!

我希望將講師這些寶貴的傳承,用自己的紀錄再一次深植我心~

《Day 1》

【人文. 遇見幸福】   典華婚禮機構  林齊國 學習長

欣賞講師他謙虛、厚道的氣質,及他的人生成長之路帶給我的省思。

幸福的開端,是需要用心去發現的,我們小時候,媽媽可能要我們去某個抽屜找一把剪刀,第一反應往往是,在那裡?找不到! 也許某一天,也成為人的父母,要自己的小孩去找抽屜裡的剪刀,小孩可能也會給予相同的回應,其實有時候並不是找不到,而是沒有用心去發現,家庭、職場、社會是不是都存在類似的問題,有時候是角色的不同,同一件事卻有不同的結果。

幸福那裡找?天時,任何時間,都可以談情說愛,培養友情。地利,任何地點,等車也可以看書。人和,上至長輩上司、同儕、乞討者、世界萬物懂得尊重關懷!

遇見幸福,父母給小孩的愛永遠超過小孩孝順回饋給他們的,一直以來我也覺得自己是一個很幸福的人,父母的愛、大愛都是如此偉大,也是我們應該要學習的,科技是日新月異,一時的追求,而人文是可以永久流傳的精神,追求心給予、意循環、夢成真、見人愛、生不息的『真善美人生』!


                          ~ 引我走向幸福人生的是  過往的考驗和波折~~

【幸運草理論】 寶康生技股份有限公司 鄭寶清 董事長                    

幸運草要長的好,要想到如何創造優良的生長環境?
我們要成功的密碼呢?
 《 態度》、《性格》、《格局》、《核心價值》、《感恩》、《創新》

人生的起伏難免,我要用什麼態度去面對,又如早上鬧鐘響的時候,是賴床繼續睡和做夢,還是馬上做行動,這就是態度的差別。

命運的好壞,決定在自己的性格,世界已又平、又擠、又熱,如果不是全方位的通才,該如何面對競爭。

格局決定成就大小,統計資料3%的人知道目標與計劃時程,10%的人有目標但無時間表,87%的人不知人生目標,而這3%的人的成就已超越97%的人,因此給自己設立人生奮鬥的目標很重要。

核心價值是你的精神,誠信正直的做每一件事是我覺得很重要的,創造屬於你獨一無二的價值。

感恩,個人、家庭、事業各方面都會成功,人生是很快樂的!

創新,變是世界上唯一不變的道理,唯有不斷的創新求變才有生存的空間。



【魅力公關】 三立電視台  敖國珠 主播

敖主播本人看起來比電視上更年輕與有親和力,是位有魅力與智慧的主播!

一個人讓人印象深刻,無非就是外在與內在的特色,外表的長相是與生俱來,但事實上靠自己後天的保養與留意, 仍可展現氣質,而內在的表現出來的談吐、應對進退,則可邊學邊做,例如職場的大小事,也可磨練我們的應對進退更加圓融。

展現自信心也是一種魅力的表現,如何建立呢? 凡事靠自己充份準備,樂觀進取,正面看待事情,再來就盡情發揮吧!

而一個有魅力的公關,也勢必有好口條,聲音表情的適度表現,多讀書多涉獵,就能成為健談且言之有物的人。

How to show you?  4 step ~
 Know you.
    Like you.
        Trust you.
           Love you.

                             ~ Show 自己  謹言慎行、誠信至上、恰到好處 !! ~

【打造錦繡人生-讀書、工作、理財】 亞洲股市教父  胡立陽

胡立陽老師真是活力滿分呀,以跳舞的方式出場帶動全場氣氛,是個幽默的講師,雖然大家似乎很想多聽老師分享股市投資術,當然老師也不吝嗇的告訴大家一些小撇步,不過主題是較全方位的,因此老師將重點放在分享他求學、求職、理財的成功8密碼:

1.不要只聽"週遭好友的話",一般建言只會讓你成為平凡
2.不要只會用功讀書,重要的是"要讀對書"
3.不要只是"努力工作",重要的是"做對工作"
4.不要只結交"志趣相投"的朋友,否則永遠只能看到一半世界
5.不要只是"默默期待等升遷",要勇於創造"自我推薦"
6.不要以為機會是留給準備好的人,它只留給主動敲門的人
7.不要以為禮物不會從天上掉下來,只要站對地方接
8.不要只會正向思考,還要會"逆向思考"

                         ~不要畫地自限,開心去做自己想做的事吧~


【品味葡萄酒與餐飲禮儀】 明澄國際有限公司  張永昇 總經理

之前喝葡萄酒並沒有非常的講究,幾次出國旅遊參觀酒莊,也似懂非懂的,有些聚會場合也沒特別去好好品嘗,其實真的很可惜,透過老師對酒多了一些了解,發現它可以收藏、娛樂、增進人與人之間的情誼,雖然無法在短短一小時了解很多,但也算是開啟了對品味葡萄酒的興趣!


品味葡萄酒是在享受,所以要喝自己喜歡的口味,品酒不是為了喝醉,是為了香氣、口感、層次!
葡萄酒產地,舊世界的法、德、西班牙、義大利,新世界的美、澳、智利、阿根廷、南非,老師建議初嘗者選美、澳的,一開始接受度會高一點。

喝酒五步驟 (前一兩杯的喝法)
看: 酒的顏色深淺、酒的清澈度
搖: 搖晃酒杯讓空氣進去
聞: 享受香味  (搖-聞-搖)
喝: 漱口,滿嘴留香
想: 感覺香味、享受

當然葡萄酒搭配的食物也不要害怕嘗試,傳統的搭配、創新的吃法,都要去接受,購買葡萄酒時,購買地點也很重要,有可能賣場的空調不足,酒就變質了,許多小細節多關心,就能享受到高品質的葡萄酒。


【告別壓力、快樂成長】 世界華人講師聯盟創會會長  張淡生

克服壓力,希望快樂,是每個人常常在想的,我對講師引用的一個笑話覺得很有趣。

某一天,某大學一位教授問學生:「如果你們只剩下三天的壽命,你們要怎麼利用?」

一群學生:「我要趁這幾天好好跟家人在一起!」
教授 :「沒創意!」
一群學生:「我要和我女朋友三天都膩在一起享樂!」
教授 :「老套了!」
學生-小毛:「我要寫好遺囑.....」
教授 :「找個律師寫一寫也不用三天!」 
學生-小明 :「教授,我想聽你的課....」
全班其它同學開始罵小明太狗腿,要分數也不是這樣要的...
而教授聽了滿心歡喜,所以教授便再問小明:「為什麼呢?」
小明一本正經的說:「因為聽你的課,讓我有度日如年的感覺!!」
哈哈~ 一陣笑聲...  <完>

幽默笑話能帶來的放鬆,對告別壓力就很重要!

告別壓力,是需要認識自己的情緒,控制自己的情緒,焦慮的開始就是信心的結束,所以要盡量讓自己放輕鬆!透過音樂、運動、觀念的改變,身心安頓就能讓人快樂。
老師也說憂鬱症最怕的是幻覺產生,因此定時吃藥、運動、看佛書、家人陪伴旅行,將會有好的治療。

老師是一位非常熱情的人,也分享他的健康、快樂、成功名言與書籤,真的受益良多!

                                                ~經常告訴自己 好,很好,非常好! ~













世界華人講師聯盟會長 李富城 <合照>

《Day 2》

【正負2度C 的迷失】 氣象主播 李富城

全球暖化,氣候異常的狀況這一兩年來特別嚴重,透過講師給大家看觸目驚心的真實照片,彷彿電影明天過後的場景就要在現實生活上演,冰凍北半球、火燒澳洲、水淹南美...

全球暖化,將使水資源不足,農地休耕面積增加,就產生糧食危機,世界糧荒會造成更多動亂,衝擊我們的民生。

有關暖化對台灣的影響更是重大,現在我們可以為自己、為後代子孫做什麼? 多吃素少吃肉、多種樹、節能減碳...等,拯救生存的環境。

許多專業的科學名詞與數據,我們也許不是像專家那麼了解,但只要秉持理性分析,慢慢的我們也能夠讀懂,就知道如何做了!


【電腦時代的脊椎健康與酸痛預防】 身體智慧有限公司 鄭雲龍 執行長

腰酸背痛是多數電腦族的通病,也說到我的心聲,講師以「去接受現在的你,並做到你能做的最好」,鼓勵大家建立健康生活型態。

你或你的家人若有慢性酸痛,自己就是救星,這些問題的成因源自於姿勢不良和欠缺運動
所以開始從自己的行立座臥生活型態改變。

腰酸背痛看不好是因為,醫生的治療幫你達到「靜態平衡」,自己習慣不好又造成了「動態失衡」,所以惡性循環。

要避免的姿勢有,37步、翹二郎腿、厚皮夾放某邊屁股口袋、背包包只習慣用某一邊的肩膀、身體歪斜看書、水牛肩、駝背及在沙發不良坐姿...等。

起床準備好瑜珈墊,做5大動作,腰大肌伸展、鍛鍊腹肌、山峰山谷運動、側面肌群運動、側向伸展,將會產生正面能量,當然平時也需有其他強度較強的固定運動。

                                             ~ 健康到老 , 無病善終 ~


【魔術與人際關係】 社區大學魔術講師  賴幸輝

人為什麼會被騙? 貪、好奇、無知、不知道自己會被騙....
這是一個老師開場問大家的問題,的確魔術也是一樣,要知道它的用途但卻不能因而被騙。

變魔術,在與人介紹認識時,可以透過小小魔術增加第一印象,讓別人看見你的風趣,也可以是父母與小朋友培養親子關係的遊戲,甚至用在客戶身上,公司尾牙表演,自己會了還可以教別人,所以不僅魔術師在公開場合表演, 我們在日常生活中都可以運用呢!

老師現場帶動歡樂氣氛,也找同學上台表演,整場真的笑聲不斷,我想魔術的確引發人的好奇心,也讓我們有求知的欲望,想知道為什麼,當然因而與別人造成良性互動,增進人際關係也是好處之一。


【舞動的"性"福人生】 中華民國保護世界遺產協會 埃及文化  專任講師  郭美妃

個人覺得郭老師非常有魅力,無論是在講授或帶動舞蹈,都能綻放她迷人的風姿!

我很認同老師說的美,心美-處處皆美;心大,世界就有多大。美好的動心起念,心想事成...

老師在講授這堂課,分享許多他在埃及的風土人情,與她自己的人生體驗,再提到了時代的改變,舉例來說,薇閣...等許多精品汽車旅館在台灣已是非常流行,那是觀念的改變,我們更懂得創造生活的樂趣,但一不小心,這裡可能是你的成名之地,獵人?獵物? 從許多八掛新聞,我們看到了警訊。

課程氣氛最high,就在老師帶動所有同學跳舞的那20分鐘,每個人都擺腰扭臀動起來,女人味的運動,展現性感與柔軟,除了增加兩性關係,應該還可以瘦腰、減肥、打通筋脈...,口訣加上肢體動作讓情緒抒發、細胞起舞~ ~
老師也不忘提醒大家,舞動"性"福人生,學以致用在夫妻伴侶之間,身體髮膚受之父母,不應該讓性感違背道德,心念真的重要!

                         ~ 生命的靈魂  是神所賜 , 人生的色彩  是自己創造 ~


【打響你的個人品牌】 陸保科技行銷有限公司  郭寶仁 執行長

講師阿寶哥(A Bo Co)的確是個行動力很強的達人,上完課程隔天的確如講師所說,黃金24小時寄出簡訊給學員,提供示範,讓我非常佩服!

打響個人品牌,第一步都是從自我介紹開始,讓人印象深刻的介紹,也是需要精心設計,透過一次一次的嘗試與修正,找出代表個人具有正面能量的響亮口號

在自己的專業領域,能把自己的專業特色發揮的淋漓盡致,言行一致,始終如一,並取得信任感,為對方多做一點。

講師也分享他在數位文件管理的專長,舉凡名片的管理,善用數位相機...等,最佩服還是不透過喝酒應酬也能成為人脈達人,的確個人品牌就是要發覺你不同的地方,並盡情發揮。

明片ABC: A計畫-Action , B計畫-Bright , C計畫- Continue,講師也告訴我們,名片管理後,還要名片行銷才會有效益。

                                       ~ 複雜事簡單做, 簡單事重覆做~

【超倍速創意行銷】 台大保險經紀人(股)公司  陳亦純 董事長

最後壓軸的講題,講師非常熱情的分享許多小故事與實例,也點出許多人生哲學!

在非洲的大草原上,羚羊每天早上醒來,想到的第一件事就是,今天我必須趕快跑,不然跑最後我就會被獅子吃掉...
獅子每天早上醒來,想到的第一件是就是,我今天若不想餓肚子,就必須追上一隻羚羊,所以趕快跑...
在非洲草原每天上演羚羊和獅子努力跑的戲碼!
優勝劣敗的自然法則,在現今社會裡,我們不也常常努力的追跑著.....

分享的7大法則:
1.借力使力不耗力 : 借通路、借大陸、借名單、借新機、借經驗、借無用(垃圾變黃金)、借口碑、借科技
2.創新與熱情
3.要有數字觀:二八定律、七二法則、十一效能
4.格局要大
5.知機造機
6.學習力
7.夢想與理想

雖然時間不夠講師分享完所有例子,但還是在這一小時裡得到一些靈感。

                            ~德蕾莎修女說:「愛,就是在別人身上看到自己的責任」~

【結業式】

完成了兩天的課程,也順利拿到結業證書,學習、成長、分享,希望人生會更豐富!!

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