2010年8月10日 星期二

生理時鐘~ 臟腑時辰養生表 ~

花了一些時間,彙整了一張12時辰養生表,雖然能按照這樣作息實在不容易,但可以了解臟腑生理時鐘的運作,盡量配合做到健康的生活方式囉!


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